@takataso0419 「システマ　マインドフルネス」でググると、システマ湘南とシステマ埼京のブログで軽く言及がありますね。
あと北川さんがnoteでマインドフルネスというハッシュタグ使ってますね。
どなたも直接的なものとは言ってないようですが。

@komatsudahiro 2021/06/08 16:14

身体も、ガチガチに緊張するより、のびのび動かした方が、意外とうまく操縦できる。

身体の状態と精神の状態は相互に影響するから、個人的おすすめは、常に呼吸を整えてリラックスすること。

私は過緊張でナーバスになりがちだから、システマというロシア格闘技の呼吸法を勉強した💦笑

@4306kg1 2021/06/08 13:38

RT @SYSTEMAbot: 「善意のつもりで無料でシステマを教えようとする人がいますが、それは良くありません。無料だと真剣でない人も呼び寄せてしまいます。お金を払ってでもシステマを学びたい、という真剣な人をこそ相手にするべきです。」ヴラディミア・ヴァシリエフ

@Kamekichi1T 2021/06/08 20:51