ぷんぷりログアウトしました☺️💓
マカで元気になった旅人さま、ギリギリに来てくれた健康になってねないつもの甘やかしさん、ドリンクたくさんりがとう😢💓
明日は15時30分〜おります🙆‍♀️ https://t.co/1oMyrSZlqL

@punpuri_lan 2021/06/08 20:41

5/28〜6/8までの状況整理
・継続出来てる事(当たり前になっている)
腕立て伏せ
スクワット
冷水シャワー
早起き
瞑想
亜鉛・マカの摂取
・まだ達成出来ていない事(当たり前になっていない)
オナ禁
勉強が生活のウェイトを完全に占めていない

@ZAKciSPYBkaVSqw 2021/06/08 19:59

マカ錬金やる素材が…あるけどない。強いのやらないとかなー

@yryr_yuri 2021/06/08 20:40